和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬 とあんず ジャム 高糖度の栄養素を比較

和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬あんず ジャム 高糖度の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬あんず ジャム 高糖度単位
水分51.234.516.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.50.214.3 g
たんぱく質170.316.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.90.10.8 g
コレステロール1700170 mg
脂質1.40.11.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.566.5-53 g
利用可能炭水化物(質量計)12.963.4-50.5 g
差引き法による利用可能炭水化物2164.3-43.3 g
食物繊維総量1.60.70.9 g
糖アルコール5.15.1 g
炭水化物24.764.9-40.2 g
有機酸0 g
灰分5.70.25.5 g
ナトリウム2000101990 mg
カリウム31075235 mg
カルシウム41833 mg
マグネシウム59455 mg
リン1706164 mg
0.60.20.4 mg
亜鉛1.30.11.2 mg
0.180.020.16 mg
マンガン0.150.020.13 mg
ヨウ素1000010000 μg
セレン3333 μg
クロム33 μg
モリブデン33 μg
レチノール202 μg
α-カロテンTr00 μg
β-カロテン98430-332 μg
β-クリプトキサンチン1196-85 μg
β-カロテン当量100470-370 μg
レチノール活性当量1139-28 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール1.70.41.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK761 μg
ビタミンB10.060.010.05 mg
ビタミンB20.04Tr0.04 mg
ナイアシン1.80.21.6 mg
ナイアシン当量4.50.34.2 mg
ビタミンB60.080.020.06 mg
ビタミンB124.504.5 μg
葉酸15114 μg
パントテン酸0.1600.16 mg
ビオチン5.15.1 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.205.2 g
備考液汁を除いたもの するめ、昆布、かずのこ等を含む別名: アプリコット ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり (100 g:125mL、100 mL:80g) 0
可食部100g当たりの成分です。
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