和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬 と(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイルの栄養素を比較

和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイルの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイル単位
水分51.278.4-27.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.52.212.3 g
たんぱく質172.314.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.90.50.4 g
コレステロール1700170 mg
脂質1.40.50.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.513.9-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)12.913-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物2114.76.3 g
食物繊維総量1.63.3-1.7 g
糖アルコール5.15.1 g
炭水化物24.717.86.9 g
有機酸0 g
灰分5.714.7 g
ナトリウム20002101790 mg
カリウム310130180 mg
カルシウム41239 mg
マグネシウム591346 mg
リン17040130 mg
0.60.40.2 mg
亜鉛1.30.60.7 mg
0.180.040.14 mg
マンガン0.150.060.09 mg
ヨウ素1000010000 μg
セレン3333 μg
クロム33 μg
モリブデン33 μg
レチノール202 μg
α-カロテンTr19-19 μg
β-カロテン981979 μg
β-クリプトキサンチン1167-56 μg
β-カロテン当量1006238 μg
レチノール活性当量1156 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール1.70.11.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK7Tr7 μg
ビタミンB10.060.030.03 mg
ビタミンB20.040.05-0.01 mg
ナイアシン1.80.81 mg
ナイアシン当量4.51.23.3 mg
ビタミンB60.080.050.03 mg
ビタミンB124.504.5 μg
葉酸1518-3 μg
パントテン酸0.160.19-0.03 mg
ビオチン5.15.1 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.20.54.7 g
備考液汁を除いたもの するめ、昆布、かずのこ等を含む液汁を除いたもの 硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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