和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬 と(だいこん類) 漬物 福神漬の栄養素を比較

和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬(だいこん類) 漬物 福神漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬(だいこん類) 漬物 福神漬単位
水分51.258.6-7.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.514.5 g
たんぱく質172.714.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.90.9 g
コレステロール1700170 mg
脂質1.40.11.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.513.5 g
利用可能炭水化物(質量計)12.912.9 g
差引き法による利用可能炭水化物2129.4-8.4 g
食物繊維総量1.63.9-2.3 g
糖アルコール5.15.1 g
炭水化物24.733.3-8.6 g
有機酸0 g
灰分5.75.30.4 g
ナトリウム200020000 mg
カリウム310100210 mg
カルシウム41365 mg
マグネシウム591346 mg
リン17029141 mg
0.61.3-0.7 mg
亜鉛1.30.11.2 mg
0.180.050.13 mg
マンガン0.150.150 mg
ヨウ素1000059995 μg
セレン33330 μg
クロム321 μg
モリブデン312-9 μg
レチノール202 μg
α-カロテンTr00 μg
β-カロテン98100-2 μg
β-クリプトキサンチン11011 μg
β-カロテン当量1001000 μg
レチノール活性当量1183 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール1.70.11.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK770 μg
ビタミンB10.060.020.04 mg
ビタミンB20.040.1-0.06 mg
ナイアシン1.801.8 mg
ナイアシン当量4.50.54 mg
ビタミンB60.0800.08 mg
ビタミンB124.504.5 μg
葉酸15312 μg
パントテン酸0.1600.16 mg
ビオチン5.11.14 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.25.10.1 g
備考液汁を除いたもの するめ、昆布、かずのこ等を含む原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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