和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬 ときゅうり 漬物 ピクルス スイート型の栄養素を比較

和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬きゅうり 漬物 ピクルス スイート型の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬きゅうり 漬物 ピクルス スイート型単位
水分51.280-28.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.50.214.3 g
たんぱく質170.316.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.9Tr0.9 g
コレステロール1700170 mg
脂質1.40.11.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.517.4-3.9 g
利用可能炭水化物(質量計)12.917-4.1 g
差引き法による利用可能炭水化物2116.74.3 g
食物繊維総量1.61.7-0.1 g
糖アルコール5.15.1 g
炭水化物24.718.36.4 g
有機酸0 g
灰分5.71.34.4 g
ナトリウム20004401560 mg
カリウム31018292 mg
カルシウム412516 mg
マグネシウム59653 mg
リン17016154 mg
0.60.30.3 mg
亜鉛1.30.11.2 mg
0.180.040.14 mg
マンガン0.1500.15 mg
ヨウ素1000010000 μg
セレン3333 μg
クロム33 μg
モリブデン33 μg
レチノール202 μg
α-カロテンTr00 μg
β-カロテン985345 μg
β-クリプトキサンチン11011 μg
β-カロテン当量1005347 μg
レチノール活性当量1147 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール1.70.11.6 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK732-25 μg
ビタミンB10.06Tr0.06 mg
ビタミンB20.040.010.03 mg
ナイアシン1.80.11.7 mg
ナイアシン当量4.50.24.3 mg
ビタミンB60.080.040.04 mg
ビタミンB124.504.5 μg
葉酸15213 μg
パントテン酸0.1600.16 mg
ビオチン5.15.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.21.14.1 g
備考液汁を除いたもの するめ、昆布、かずのこ等を含む酢漬けしたもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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