和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬 と(砂糖類) 車糖 三温糖の栄養素を比較

和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬(砂糖類) 車糖 三温糖の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬(砂糖類) 車糖 三温糖単位
水分51.20.950.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.514.5 g
たんぱく質17Tr17 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.90.9 g
コレステロール1700170 mg
脂質1.401.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.5103.9-90.4 g
利用可能炭水化物(質量計)12.999-86.1 g
差引き法による利用可能炭水化物2199-78 g
食物繊維総量1.601.6 g
糖アルコール5.15.1 g
炭水化物24.799-74.3 g
有機酸0 g
灰分5.70.15.6 g
ナトリウム200071993 mg
カリウム31013297 mg
カルシウム41635 mg
マグネシウム59257 mg
リン170Tr170 mg
0.60.10.5 mg
亜鉛1.3Tr1.3 mg
0.180.070.11 mg
マンガン0.150.010.14 mg
ヨウ素10000010000 μg
セレン33033 μg
クロム3Tr3 μg
モリブデン303 μg
レチノール202 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン9898 μg
β-クリプトキサンチン1111 μg
β-カロテン当量1000100 μg
レチノール活性当量11011 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール1.701.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.06Tr0.06 mg
ビタミンB20.040.010.03 mg
ナイアシン1.8Tr1.8 mg
ナイアシン当量4.504.5 mg
ビタミンB60.0800.08 mg
ビタミンB124.504.5 μg
葉酸15015 μg
パントテン酸0.1600.16 mg
ビオチン5.10.34.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.2Tr5.2 g
備考液汁を除いたもの するめ、昆布、かずのこ等を含む別名: ソフトシュガー (100 g:159 mL、100 mL:63 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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