和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬 と(砂糖類) 黒砂糖の栄養素を比較

和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬(砂糖類) 黒砂糖の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬(砂糖類) 黒砂糖単位
水分51.24.446.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.50.713.8 g
たんぱく質171.715.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.90.9 g
コレステロール1700170 mg
脂質1.4Tr1.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.593.2-79.7 g
利用可能炭水化物(質量計)12.988.9-76 g
差引き法による利用可能炭水化物2191.3-70.3 g
食物繊維総量1.601.6 g
糖アルコール5.15.1 g
炭水化物24.790.3-65.6 g
有機酸0 g
灰分5.73.62.1 g
ナトリウム2000271973 mg
カリウム3101100-790 mg
カルシウム41240-199 mg
マグネシウム593128 mg
リン17031139 mg
0.64.7-4.1 mg
亜鉛1.30.50.8 mg
0.180.24-0.06 mg
マンガン0.150.93-0.78 mg
ヨウ素10000159985 μg
セレン33429 μg
クロム313-10 μg
モリブデン39-6 μg
レチノール202 μg
α-カロテンTr00 μg
β-カロテン981385 μg
β-クリプトキサンチン11011 μg
β-カロテン当量1001387 μg
レチノール活性当量11110 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール1.701.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.060.050.01 mg
ビタミンB20.040.07-0.03 mg
ナイアシン1.80.81 mg
ナイアシン当量4.50.93.6 mg
ビタミンB60.080.72-0.64 mg
ビタミンB124.504.5 μg
葉酸15105 μg
パントテン酸0.161.39-1.23 mg
ビオチン5.134-28.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.20.15.1 g
備考液汁を除いたもの するめ、昆布、かずのこ等を含む別名: 黒糖0
可食部100g当たりの成分です。
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