和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬 と調味料類 (その他) キムチの素の栄養素を比較

和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬調味料類 (その他) キムチの素の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬調味料類 (その他) キムチの素単位
水分51.258.2-7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.55.39.2 g
たんぱく質175.311.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.90.80.1 g
コレステロール1703167 mg
脂質1.410.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.5130.5 g
利用可能炭水化物(質量計)12.912.60.3 g
差引き法による利用可能炭水化物2121.6-0.6 g
食物繊維総量1.63.6-2 g
糖アルコール5.10.15 g
炭水化物24.726-1.3 g
有機酸1.1-1.1 g
灰分5.79.4-3.7 g
ナトリウム20003600-1600 mg
カリウム310350-40 mg
カルシウム412912 mg
マグネシウム593128 mg
リン17052118 mg
0.61.3-0.7 mg
亜鉛1.30.31 mg
0.180.120.06 mg
マンガン0.150.16-0.01 mg
ヨウ素1000019008100 μg
セレン331122 μg
クロム318-15 μg
モリブデン36-3 μg
レチノール217-15 μg
α-カロテンTr100-100 μg
β-カロテン981500-1402 μg
β-クリプトキサンチン11940-929 μg
β-カロテン当量1002100-2000 μg
レチノール活性当量11190-179 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール1.72.9-1.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK78-1 μg
ビタミンB10.060.040.02 mg
ビタミンB20.040.11-0.07 mg
ナイアシン1.81.60.2 mg
ナイアシン当量4.51.92.6 mg
ビタミンB60.080.31-0.23 mg
ビタミンB124.50.24.3 μg
葉酸1587 μg
パントテン酸0.160.2-0.04 mg
ビオチン5.13.71.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.29.3-4.1 g
備考液汁を除いたもの するめ、昆布、かずのこ等を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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