和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬 と香辛料類 わさび 練りの栄養素を比較

和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬香辛料類 わさび 練りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬香辛料類 わさび 練り単位
水分51.239.811.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.51.912.6 g
たんぱく質173.313.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.90.9 g
コレステロール1700170 mg
脂質1.410.3-8.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.513.5 g
利用可能炭水化物(質量計)12.912.9 g
差引き法による利用可能炭水化物2141.2-20.2 g
食物繊維総量1.61.6 g
糖アルコール5.15.1 g
炭水化物24.739.8-15.1 g
有機酸0 g
灰分5.76.8-1.1 g
ナトリウム20002400-400 mg
カリウム31028030 mg
カルシウム4162-21 mg
マグネシウム593920 mg
リン1708585 mg
0.62-1.4 mg
亜鉛1.30.80.5 mg
0.180.110.07 mg
マンガン0.150.23-0.08 mg
ヨウ素1000010000 μg
セレン3333 μg
クロム33 μg
モリブデン33 μg
レチノール202 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン9898 μg
β-クリプトキサンチン1111 μg
β-カロテン当量1001585 μg
レチノール活性当量11110 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール1.71.7 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK77 μg
ビタミンB10.060.11-0.05 mg
ビタミンB20.040.07-0.03 mg
ナイアシン1.80.71.1 mg
ナイアシン当量4.51.23.3 mg
ビタミンB60.080.08 mg
ビタミンB124.54.5 μg
葉酸1515 μg
パントテン酸0.160.16 mg
ビオチン5.15.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.26.1-0.9 g
備考液汁を除いたもの するめ、昆布、かずのこ等を含む試料: わさび及びホースラディシュ混合製品、 チューブ入り0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク