和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬 と香辛料類 バジル 粉の栄養素を比較
和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬と香辛料類 バジル 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬 | 香辛料類 バジル 粉 | 差 | 単位 | | 水分 | 51.2 | 10.9 | 40.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 14.5 | 17.3 | -2.8 | g | | たんぱく質 | 17 | 21.1 | -4.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.9 | 2.2 | -1.3 | g | | コレステロール | 170 | 0 | 170 | mg | | 脂質 | 1.4 | 2.2 | -0.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 13.5 | | 13.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 12.9 | | 12.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 21 | 54.4 | -33.4 | g | | 食物繊維総量 | 1.6 | | 1.6 | g | | 糖アルコール | 5.1 | | 5.1 | g | | 炭水化物 | 24.7 | 50.6 | -25.9 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 5.7 | 15.2 | -9.5 | g | | ナトリウム | 2000 | 59 | 1941 | mg | | カリウム | 310 | 3100 | -2790 | mg | | カルシウム | 41 | 2800 | -2759 | mg | | マグネシウム | 59 | 760 | -701 | mg | | リン | 170 | 330 | -160 | mg | | 鉄 | 0.6 | 120 | -119.4 | mg | | 亜鉛 | 1.3 | 3.9 | -2.6 | mg | | 銅 | 0.18 | 1.99 | -1.81 | mg | | マンガン | 0.15 | 10 | -9.85 | mg | | ヨウ素 | 10000 | 42 | 9958 | μg | | セレン | 33 | 18 | 15 | μg | | クロム | 3 | 47 | -44 | μg | | モリブデン | 3 | 200 | -197 | μg | | レチノール | 2 | 0 | 2 | μg | | α-カロテン | Tr | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 98 | 2400 | -2302 | μg | | β-クリプトキサンチン | 11 | 61 | -50 | μg | | β-カロテン当量 | 100 | 2500 | -2400 | μg | | レチノール活性当量 | 11 | 210 | -199 | μg | | ビタミンD | 1 | 0 | 1 | μg | | α-トコフェロール | 1.7 | 4.7 | -3 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0.7 | -0.7 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 7 | 820 | -813 | μg | | ビタミンB1 | 0.06 | 0.26 | -0.2 | mg | | ビタミンB2 | 0.04 | 1.09 | -1.05 | mg | | ナイアシン | 1.8 | 7.9 | -6.1 | mg | | ナイアシン当量 | 4.5 | 12 | -7.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.08 | 1.75 | -1.67 | mg | | ビタミンB12 | 4.5 | 0 | 4.5 | μg | | 葉酸 | 15 | 290 | -275 | μg | | パントテン酸 | 0.16 | 2.39 | -2.23 | mg | | ビオチン | 5.1 | 62 | -56.9 | μg | | ビタミンC | 0 | 1 | -1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 5.2 | 0.1 | 5.1 | g | | 備考 | 液汁を除いたもの
するめ、昆布、かずのこ等を含む | 別名： めぼうき、 バジリコ | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |