和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬 と調味料類 (みそ類) 即席みそ ペーストタイプの栄養素を比較

和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬調味料類 (みそ類) 即席みそ ペーストタイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬調味料類 (みそ類) 即席みそ ペーストタイプ単位
水分51.261.5-10.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.57.96.6 g
たんぱく質178.98.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.93.1-2.2 g
コレステロール1700170 mg
脂質1.43.7-2.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.58.45.1 g
利用可能炭水化物(質量計)12.98.34.6 g
差引き法による利用可能炭水化物2114.36.7 g
食物繊維総量1.62.8-1.2 g
糖アルコール5.15.1 g
炭水化物24.715.49.3 g
有機酸0 g
灰分5.710.4-4.7 g
ナトリウム20003800-1800 mg
カリウム3103100 mg
カルシウム4147-6 mg
マグネシウム59545 mg
リン17013040 mg
0.61.2-0.6 mg
亜鉛1.30.90.4 mg
0.180.25-0.07 mg
マンガン0.150.47-0.32 mg
ヨウ素1000010000 μg
セレン3333 μg
クロム33 μg
モリブデン33 μg
レチノール202 μg
α-カロテンTr00 μg
β-カロテン98197 μg
β-クリプトキサンチン11011 μg
β-カロテン当量100199 μg
レチノール活性当量11011 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール1.70.51.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03.9-3.9 mg
δ-トコフェロール00.7-0.7 mg
ビタミンK761 μg
ビタミンB10.060.040.02 mg
ビタミンB20.040.27-0.23 mg
ナイアシン1.80.41.4 mg
ナイアシン当量4.52.12.4 mg
ビタミンB60.080.070.01 mg
ビタミンB124.54.5 μg
葉酸1529-14 μg
パントテン酸0.160.42-0.26 mg
ビオチン5.15.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.29.6-4.4 g
備考液汁を除いたもの するめ、昆布、かずのこ等を含む別名: インスタントみそ汁0
可食部100g当たりの成分です。
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