和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬 と(バター類) 無発酵バター 有塩バターの栄養素を比較

和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬(バター類) 無発酵バター 有塩バターの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬(バター類) 無発酵バター 有塩バター単位
水分51.216.235 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.50.514 g
たんぱく質170.616.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.974.5-73.6 g
コレステロール170210-40 mg
脂質1.481-79.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.50.612.9 g
利用可能炭水化物(質量計)12.90.512.4 g
差引き法による利用可能炭水化物216.814.2 g
食物繊維総量1.601.6 g
糖アルコール5.15.1 g
炭水化物24.70.224.5 g
有機酸0 g
灰分5.723.7 g
ナトリウム20007501250 mg
カリウム31028282 mg
カルシウム411526 mg
マグネシウム59257 mg
リン17015155 mg
0.60.10.5 mg
亜鉛1.30.11.2 mg
0.18Tr0.18 mg
マンガン0.1500.15 mg
ヨウ素1000029998 μg
セレン33Tr33 μg
クロム312 μg
モリブデン330 μg
レチノール2500-498 μg
α-カロテンTr2-2 μg
β-カロテン98190-92 μg
β-クリプトキサンチン1165 μg
β-カロテン当量100190-90 μg
レチノール活性当量11520-509 μg
ビタミンD10.60.4 μg
α-トコフェロール1.71.50.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK717-10 μg
ビタミンB10.060.010.05 mg
ビタミンB20.040.030.01 mg
ナイアシン1.801.8 mg
ナイアシン当量4.50.14.4 mg
ビタミンB60.08Tr0.08 mg
ビタミンB124.50.14.4 μg
葉酸15Tr15 μg
パントテン酸0.160.060.1 mg
ビオチン5.10.44.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.21.93.3 g
備考液汁を除いたもの するめ、昆布、かずのこ等を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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