和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬 と小麦 ［即席麺類］ 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 乾 （添付調味料等を含むもの）の栄養素を比較
和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬と小麦 ［即席麺類］ 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 乾 （添付調味料等を含むもの）の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬 | 小麦 ［即席麺類］ 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 乾 （添付調味料等を含むもの） | 差 | 単位 | | 水分 | 51.2 | 5.3 | 45.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 14.5 | 9.5 | 5 | g | | たんぱく質 | 17 | 10.9 | 6.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.9 | 17.7 | -16.8 | g | | コレステロール | 170 | 17 | 153 | mg | | 脂質 | 1.4 | 18.5 | -17.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 13.5 | 57 | -43.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 12.9 | 52.1 | -39.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 21 | 54.7 | -33.7 | g | | 食物繊維総量 | 1.6 | 5.8 | -4.2 | g | | 糖アルコール | 5.1 | 0.2 | 4.9 | g | | 炭水化物 | 24.7 | 58.6 | -33.9 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 5.7 | 6.7 | -1 | g | | ナトリウム | 2000 | 2300 | -300 | mg | | カリウム | 310 | 190 | 120 | mg | | カルシウム | 41 | 190 | -149 | mg | | マグネシウム | 59 | 25 | 34 | mg | | リン | 170 | 110 | 60 | mg | | 鉄 | 0.6 | 0.7 | -0.1 | mg | | 亜鉛 | 1.3 | 0.5 | 0.8 | mg | | 銅 | 0.18 | 0.09 | 0.09 | mg | | マンガン | 0.15 | 0.41 | -0.26 | mg | | ヨウ素 | 10000 | 5 | 9995 | μg | | セレン | 33 | 22 | 11 | μg | | クロム | 3 | 9 | -6 | μg | | モリブデン | 3 | 15 | -12 | μg | | レチノール | 2 | 2 | 0 | μg | | α-カロテン | Tr | 49 | -49 | μg | | β-カロテン | 98 | 260 | -162 | μg | | β-クリプトキサンチン | 11 | 7 | 4 | μg | | β-カロテン当量 | 100 | 290 | -190 | μg | | レチノール活性当量 | 11 | 26 | -15 | μg | | ビタミンD | 1 | 0.2 | 0.8 | μg | | α-トコフェロール | 1.7 | 3.1 | -1.4 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.4 | -0.4 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 7.5 | -7.5 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 4 | -4 | mg | | ビタミンK | 7 | 17 | -10 | μg | | ビタミンB1 | 0.06 | 0.9 | -0.84 | mg | | ビタミンB2 | 0.04 | 0.61 | -0.57 | mg | | ナイアシン | 1.8 | 1.2 | 0.6 | mg | | ナイアシン当量 | 4.5 | 2.9 | 1.6 | mg | | ビタミンB6 | 0.08 | 0.07 | 0.01 | mg | | ビタミンB12 | 4.5 | 0.1 | 4.4 | μg | | 葉酸 | 15 | 16 | -1 | μg | | パントテン酸 | 0.16 | 0.3 | -0.14 | mg | | ビオチン | 5.1 | 2.3 | 2.8 | μg | | ビタミンC | 0 | 2 | -2 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 5.2 | 5.8 | -0.6 | g | | 備考 | 液汁を除いたもの
するめ、昆布、かずのこ等を含む | 調理前のもの、添付調味料等を含む
食物繊維：AOAC2011.25法 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |