和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬 と小麦 [中華麺類] 干し中華めん 乾の栄養素を比較

和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬小麦 [中華麺類] 干し中華めん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬小麦 [中華麺類] 干し中華めん 乾単位
水分51.214.736.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.511.53 g
たんぱく質1711.75.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.91.4-0.5 g
コレステロール1700170 mg
脂質1.41.6-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.571.4-57.9 g
利用可能炭水化物(質量計)12.965-52.1 g
差引き法による利用可能炭水化物2164.5-43.5 g
食物繊維総量1.66-4.4 g
糖アルコール5.10.15 g
炭水化物24.770.2-45.5 g
有機酸0 g
灰分5.71.93.8 g
ナトリウム20004101590 mg
カリウム31030010 mg
カルシウム412120 mg
マグネシウム592336 mg
リン1708288 mg
0.61.1-0.5 mg
亜鉛1.30.50.8 mg
0.180.150.03 mg
マンガン0.150.44-0.29 mg
ヨウ素10000010000 μg
セレン33249 μg
クロム312 μg
モリブデン318-15 μg
レチノール202 μg
α-カロテンTr00 μg
β-カロテン98098 μg
β-クリプトキサンチン11011 μg
β-カロテン当量1000100 μg
レチノール活性当量11011 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール1.70.21.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK77 μg
ビタミンB10.060.020.04 mg
ビタミンB20.040.030.01 mg
ナイアシン1.80.81 mg
ナイアシン当量4.53.11.4 mg
ビタミンB60.080.050.03 mg
ビタミンB124.504.5 μg
葉酸15114 μg
パントテン酸0.160.76-0.6 mg
ビオチン5.11.43.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.214.2 g
備考液汁を除いたもの するめ、昆布、かずのこ等を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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