和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬 と水産練り製品 焼き抜きかまぼこの栄養素を比較

和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬水産練り製品 焼き抜きかまぼこの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬水産練り製品 焼き抜きかまぼこ単位
水分51.272.8-21.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.514.5 g
たんぱく質1716.20.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.90.80.1 g
コレステロール17027143 mg
脂質1.410.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.513.5 g
利用可能炭水化物(質量計)12.912.9 g
差引き法による利用可能炭水化物217.613.4 g
食物繊維総量1.601.6 g
糖アルコール5.15.1 g
炭水化物24.77.417.3 g
有機酸0 g
灰分5.72.63.1 g
ナトリウム20009301070 mg
カリウム310100210 mg
カルシウム412516 mg
マグネシウム591643 mg
リン17060110 mg
0.60.20.4 mg
亜鉛1.30.21.1 mg
0.180.020.16 mg
マンガン0.150.050.1 mg
ヨウ素1000010000 μg
セレン3333 μg
クロム33 μg
モリブデン33 μg
レチノール2Tr2 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン9898 μg
β-クリプトキサンチン1111 μg
β-カロテン当量1000100 μg
レチノール活性当量11(Tr)11 μg
ビタミンD12-1 μg
α-トコフェロール1.70.31.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.060.050.01 mg
ビタミンB20.040.08-0.04 mg
ナイアシン1.80.71.1 mg
ナイアシン当量4.53.80.7 mg
ビタミンB60.080.020.06 mg
ビタミンB124.50.14.4 μg
葉酸15213 μg
パントテン酸0.160.040.12 mg
ビオチン5.15.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.22.42.8 g
備考液汁を除いたもの するめ、昆布、かずのこ等を含む0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク