和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬 と海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬の栄養素を比較

和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬単位
水分51.254.7-3.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.514.5 g
たんぱく質178.48.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.90.20.7 g
コレステロール17036134 mg
脂質1.40.41 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.513.5 g
利用可能炭水化物(質量計)12.912.9 g
差引き法による利用可能炭水化物215.615.4 g
食物繊維総量1.61.6 g
糖アルコール5.15.1 g
炭水化物24.75.419.3 g
有機酸0 g
灰分5.731.1-25.4 g
ナトリウム20007500-5500 mg
カリウム31025060 mg
カルシウム414000-3959 mg
マグネシウム59530-471 mg
リン170200-30 mg
0.61.7-1.1 mg
亜鉛1.32.4-1.1 mg
0.181.36-1.18 mg
マンガン0.154.43-4.28 mg
ヨウ素1000010000 μg
セレン3333 μg
クロム33 μg
モリブデン33 μg
レチノール2Tr2 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン9898 μg
β-クリプトキサンチン1111 μg
β-カロテン当量100Tr100 μg
レチノール活性当量11Tr11 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール1.71.8-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK716 μg
ビタミンB10.060.1-0.04 mg
ビタミンB20.040.5-0.46 mg
ナイアシン1.82-0.2 mg
ナイアシン当量4.53.21.3 mg
ビタミンB60.080.070.01 mg
ビタミンB124.52.22.3 μg
葉酸1578 μg
パントテン酸0.160.26-0.1 mg
ビオチン5.15.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.219.1-13.9 g
備考液汁を除いたもの するめ、昆布、かずのこ等を含むしおまねきの塩辛0
可食部100g当たりの成分です。
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