和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬 と大麦 大麦めん 乾の栄養素を比較

和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬大麦 大麦めん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬大麦 大麦めん 乾単位
水分51.21437.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.511.72.8 g
たんぱく質1712.94.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.91.4-0.5 g
コレステロール1700170 mg
脂質1.41.7-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.572.2-58.7 g
利用可能炭水化物(質量計)12.965.7-52.8 g
差引き法による利用可能炭水化物2163.2-42.2 g
食物繊維総量1.66.3-4.7 g
糖アルコール5.15.1 g
炭水化物24.768-43.3 g
有機酸0 g
灰分5.73.42.3 g
ナトリウム20001100900 mg
カリウム31024070 mg
カルシウム412714 mg
マグネシウム5963-4 mg
リン170200-30 mg
0.62.1-1.5 mg
亜鉛1.31.5-0.2 mg
0.180.33-0.15 mg
マンガン0.150.9-0.75 mg
ヨウ素1000010000 μg
セレン3333 μg
クロム33 μg
モリブデン33 μg
レチノール202 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン9898 μg
β-クリプトキサンチン1111 μg
β-カロテン当量1000100 μg
レチノール活性当量11011 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール1.7Tr1.7 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.060.21-0.15 mg
ビタミンB20.040.040 mg
ナイアシン1.83.5-1.7 mg
ナイアシン当量4.56.3-1.8 mg
ビタミンB60.080.09-0.01 mg
ビタミンB124.504.5 μg
葉酸1519-4 μg
パントテン酸0.160.64-0.48 mg
ビオチン5.15.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.22.82.4 g
備考液汁を除いたもの するめ、昆布、かずのこ等を含む原材料配合割合: 大麦粉 50、小麦粉 500
可食部100g当たりの成分です。
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