洋風料理 フライ類 メンチカツ とアルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直しの栄養素を比較

洋風料理 フライ類 メンチカツアルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 フライ類 メンチカツアルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直し単位
水分50.368.2-17.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.40.19.3 g
たんぱく質10.70.110.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.717.7 g
コレステロール2626 mg
脂質18.7Tr18.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.319.3 g
利用可能炭水化物(質量計)16.316.3 g
差引き法による利用可能炭水化物19.314.44.9 g
食物繊維総量1.71.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.714.44.3 g
有機酸0 g
灰分1.5Tr1.5 g
ナトリウム3503347 mg
カリウム2402238 mg
カルシウム24222 mg
マグネシウム27225 mg
リン96393 mg
1.201.2 mg
亜鉛1.6Tr1.6 mg
0.12Tr0.12 mg
マンガン0.250.060.19 mg
ヨウ素11 μg
セレン55 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール505 μg
α-カロテン1919 μg
β-カロテン4646 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量55055 μg
レチノール活性当量10010 μg
ビタミンD0.10.1 μg
α-トコフェロール1.41.4 mg
β-トコフェロール0.10.1 mg
γ-トコフェロール5.35.3 mg
δ-トコフェロール1.11.1 mg
ビタミンK1919 μg
ビタミンB10.1400.14 mg
ビタミンB20.0900.09 mg
ナイアシン1.901.9 mg
ナイアシン当量3.703.7 mg
ビタミンB60.1400.14 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸28028 μg
パントテン酸0.500.5 mg
ビオチン1.61.6 μg
ビタミンC101 mg
アルコール017.3-17.3 g
食塩相当量0.900.9 g
備考別名: やなぎかげ アルコール: 22.4 容量 % (100 g: 97.0 mL、100 mL: 103.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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