洋風料理 フライ類 メンチカツ とアルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒の栄養素を比較

洋風料理 フライ類 メンチカツアルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 フライ類 メンチカツアルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒単位
水分50.378.8-28.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.49.4 g
たんぱく質10.71.79 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.717.7 g
コレステロール26026 mg
脂質18.7Tr18.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.319.3 g
利用可能炭水化物(質量計)16.316.3 g
差引き法による利用可能炭水化物19.35.114.2 g
食物繊維総量1.7Tr1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.75.113.6 g
有機酸0 g
灰分1.50.31.2 g
ナトリウム35015335 mg
カリウム24055185 mg
カルシウム2425-1 mg
マグネシウム27198 mg
リン963759 mg
1.20.30.9 mg
亜鉛1.60.41.2 mg
0.120.020.1 mg
マンガン0.250.49-0.24 mg
ヨウ素11 μg
セレン55 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール505 μg
α-カロテン1919 μg
β-カロテン4646 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量55055 μg
レチノール活性当量10010 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール1.41.4 mg
β-トコフェロール0.10.1 mg
γ-トコフェロール5.35.3 mg
δ-トコフェロール1.11.1 mg
ビタミンK19019 μg
ビタミンB10.14Tr0.14 mg
ビタミンB20.090.030.06 mg
ナイアシン1.90.61.3 mg
ナイアシン当量3.70.92.8 mg
ビタミンB60.140.030.11 mg
ビタミンB120.3Tr0.3 μg
葉酸28127 μg
パントテン酸0.50.190.31 mg
ビオチン1.61.6 μg
ビタミンC101 mg
アルコール014.1-14.1 g
食塩相当量0.900.9 g
備考アルコール: 17.8 容量 % (100 g: 99.4 mL、100 mL: 100.6 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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