洋風料理 フライ類 メンチカツ と牛乳/乳製品 (粉乳類) 脱脂粉乳の栄養素を比較

洋風料理 フライ類 メンチカツ牛乳/乳製品 (粉乳類) 脱脂粉乳の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 フライ類 メンチカツ牛乳/乳製品 (粉乳類) 脱脂粉乳単位
水分50.33.846.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.430.6-21.2 g
たんぱく質10.734-23.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.70.717 g
コレステロール26251 mg
脂質18.7117.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.350.3-31 g
利用可能炭水化物(質量計)16.347.9-31.6 g
差引き法による利用可能炭水化物19.355.2-35.9 g
食物繊維総量1.701.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.753.3-34.6 g
有機酸1.8-1.8 g
灰分1.57.9-6.4 g
ナトリウム350570-220 mg
カリウム2401800-1560 mg
カルシウム241100-1076 mg
マグネシウム27110-83 mg
リン961000-904 mg
1.20.50.7 mg
亜鉛1.63.9-2.3 mg
0.120.10.02 mg
マンガン0.250.25 mg
ヨウ素1120-119 μg
セレン527-22 μg
クロム110 μg
モリブデン135-34 μg
レチノール56-1 μg
α-カロテン1919 μg
β-カロテン4646 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量55Tr55 μg
レチノール活性当量1064 μg
ビタミンD0.1Tr0.1 μg
α-トコフェロール1.4Tr1.4 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール5.305.3 mg
δ-トコフェロール1.101.1 mg
ビタミンK19Tr19 μg
ビタミンB10.140.3-0.16 mg
ビタミンB20.091.6-1.51 mg
ナイアシン1.91.10.8 mg
ナイアシン当量3.79-5.3 mg
ビタミンB60.140.27-0.13 mg
ビタミンB120.31.8-1.5 μg
葉酸28127 μg
パントテン酸0.54.17-3.67 mg
ビオチン1.619-17.4 μg
ビタミンC15-4 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.91.4-0.5 g
備考別名: スキムミルク (100 g:222mL、100 mL:45g)0
可食部100g当たりの成分です。
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