洋風料理 フライ類 白身フライ と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ドライソーセージの栄養素を比較

洋風料理 フライ類 白身フライ畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ドライソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 フライ類 白身フライ畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ドライソーセージ単位
水分50.723.527.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質23.1-23.1 g
たんぱく質9.726.7-17 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量39.8-39.8 g
コレステロール95-95 mg
脂質21.842-20.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.5-3.5 g
利用可能炭水化物(質量計)3.3-3.3 g
差引き法による利用可能炭水化物15.97.48.5 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.22.613.6 g
有機酸0.8-0.8 g
灰分1.95.3-3.4 g
ナトリウム3401700-1360 mg
カリウム240430-190 mg
カルシウム472720 mg
マグネシウム22-22 mg
リン100250-150 mg
0.52.6-2.1 mg
亜鉛3.9-3.9 mg
0.12-0.12 mg
マンガン0.1-0.1 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン25-25 μg
クロム2-2 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール57354 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量57354 μg
ビタミンD0.5-0.5 μg
α-トコフェロール1.1-1.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロールTr0 mg
ビタミンK11-11 μg
ビタミンB10.10.64-0.54 mg
ビタミンB20.10.39-0.29 mg
ナイアシン1.26.7-5.5 mg
ナイアシン当量2.812-9.2 mg
ビタミンB60.24-0.24 mg
ビタミンB121.6-1.6 μg
葉酸4-4 μg
パントテン酸0.85-0.85 mg
ビオチン6.2-6.2 μg
ビタミンC13-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.94.4-3.5 g
備考サラミを含む ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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