洋風料理 フライ類 いかフライ とケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り カスタードクリームの栄養素を比較
洋風料理 フライ類 いかフライとケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り カスタードクリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 洋風料理 フライ類 いかフライ | ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り カスタードクリーム | 差 | 単位 | | 水分 | 54.9 | 25.5 | 29.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 10.4 | 6.6 | 3.8 | g | | たんぱく質 | 13.3 | 7.3 | 6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 10.4 | 27.8 | -17.4 | g | | コレステロール | 230 | 130 | 100 | mg | | 脂質 | 11.3 | 29.6 | -18.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 21.1 | 36.3 | -15.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 19.3 | 33.5 | -14.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 22.6 | 36.3 | -13.7 | g | | 食物繊維総量 | 0.9 | 2.8 | -1.9 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 19.7 | 36.6 | -16.9 | g | | 有機酸 | | (Tr) | 0 | g | | 灰分 | 0.8 | 0.9 | -0.1 | g | | ナトリウム | 200 | 180 | 20 | mg | | カリウム | 140 | 110 | 30 | mg | | カルシウム | 16 | 55 | -39 | mg | | マグネシウム | 22 | 14 | 8 | mg | | リン | 150 | 120 | 30 | mg | | 鉄 | 0.4 | 0.9 | -0.5 | mg | | 亜鉛 | 0.9 | 0.9 | 0 | mg | | 銅 | 0.11 | 0.07 | 0.04 | mg | | マンガン | 0.15 | 0.1 | 0.05 | mg | | ヨウ素 | 5 | 15 | -10 | μg | | セレン | 24 | 15 | 9 | μg | | クロム | 1 | (Tr) | 1 | μg | | モリブデン | 2 | 9 | -7 | μg | | レチノール | 8 | 120 | -112 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 1 | 41 | -40 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 4 | -4 | μg | | β-カロテン当量 | 1 | 43 | -42 | μg | | レチノール活性当量 | 8 | 100 | -92 | μg | | ビタミンD | 0.1 | 2.5 | -2.4 | μg | | α-トコフェロール | 2.1 | 3.3 | -1.2 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | 0.2 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 5 | 5.3 | -0.3 | mg | | δ-トコフェロール | 1 | 1.2 | -0.2 | mg | | ビタミンK | 15 | 12 | 3 | μg | | ビタミンB1 | 0.04 | 0.11 | -0.07 | mg | | ビタミンB2 | 0.03 | 0.16 | -0.13 | mg | | ナイアシン | 1 | 0.8 | 0.2 | mg | | ナイアシン当量 | 3.2 | 2.3 | 0.9 | mg | | ビタミンB6 | 0.04 | 0.07 | -0.03 | mg | | ビタミンB12 | 0.8 | 0.4 | 0.4 | μg | | 葉酸 | 13 | 60 | -47 | μg | | パントテン酸 | 0.25 | 0.8 | -0.55 | mg | | ビオチン | 4.2 | 9.4 | -5.2 | μg | | ビタミンC | 1 | 0 | 1 | mg | | アルコール | 0 | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.5 | 0.5 | 0 | g | | 備考 | | 部分割合：デニッシュペストリープレーン5、カスタードクリーム3 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |