洋風料理 コロッケ類 ポテトコロッケ と調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢の栄養素を比較

洋風料理 コロッケ類 ポテトコロッケ調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 コロッケ類 ポテトコロッケ調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢単位
水分55.560.5-5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.52.32.2 g
たんぱく質5.332.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.13.38.8 g
コレステロール14014 mg
脂質12.63.49.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)25.420.54.9 g
利用可能炭水化物(質量計)23.219.63.6 g
差引き法による利用可能炭水化物24.625.2-0.6 g
食物繊維総量2(Tr)2 g
糖アルコール0 g
炭水化物25.224.80.4 g
有機酸2-2 g
灰分1.35.8-4.5 g
ナトリウム2802200-1920 mg
カリウム25016090 mg
カルシウム15123 mg
マグネシウム1928-9 mg
リン6069-9 mg
0.80.70.1 mg
亜鉛0.50.40.1 mg
0.110.010.1 mg
マンガン0.20.47-0.27 mg
ヨウ素1(Tr)1 μg
セレン24-2 μg
クロム110 μg
モリブデン220-18 μg
レチノール505 μg
α-カロテン22022 μg
β-カロテン55055 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量67067 μg
レチノール活性当量10010 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール1.5(Tr)1.5 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール5.91.54.4 mg
δ-トコフェロール1.2(Tr)1.2 mg
ビタミンK18018 μg
ビタミンB10.110.020.09 mg
ビタミンB20.050.07-0.02 mg
ナイアシン1.10.60.5 mg
ナイアシン当量21.10.9 mg
ビタミンB60.140.080.06 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸231310 μg
パントテン酸0.460.220.24 mg
ビオチン1.44.9-3.5 μg
ビタミンC10010 mg
アルコール00.8-0.8 g
食塩相当量0.75.5-4.8 g
備考0材料割合:こいくちしょうゆ45、米酢45、砂糖22.5、ごま油4、しょうが20
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク