洋風料理 コロッケ類 ポテトコロッケ と調味料類 (その他) みりん風調味料の栄養素を比較

洋風料理 コロッケ類 ポテトコロッケ調味料類 (その他) みりん風調味料の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 コロッケ類 ポテトコロッケ調味料類 (その他) みりん風調味料単位
水分55.543.611.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.54.5 g
たんぱく質5.30.15.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.112.1 g
コレステロール14014 mg
脂質12.6012.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)25.439.9-14.5 g
利用可能炭水化物(質量計)23.239.2-16 g
差引き法による利用可能炭水化物24.655.6-31 g
食物繊維総量202 g
糖アルコール00 g
炭水化物25.255.7-30.5 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分1.30.21.1 g
ナトリウム28068212 mg
カリウム2503247 mg
カルシウム15Tr15 mg
マグネシウム19118 mg
リン601545 mg
0.80.10.7 mg
亜鉛0.5Tr0.5 mg
0.11Tr0.11 mg
マンガン0.200.2 mg
ヨウ素11 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール505 μg
α-カロテン2222 μg
β-カロテン5555 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量67067 μg
レチノール活性当量10010 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール1.51.5 mg
β-トコフェロール0.20.2 mg
γ-トコフェロール5.95.9 mg
δ-トコフェロール1.21.2 mg
ビタミンK18018 μg
ビタミンB10.11Tr0.11 mg
ビタミンB20.050.020.03 mg
ナイアシン1.101.1 mg
ナイアシン当量2Tr2 mg
ビタミンB60.1400.14 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸23023 μg
パントテン酸0.4600.46 mg
ビオチン1.41.4 μg
ビタミンC10010 mg
アルコール00.3-0.3 g
食塩相当量0.70.20.5 g
備考0アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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