洋風料理 コロッケ類 ポテトコロッケ と調味料類 (調味ソース類) ミートソースの栄養素を比較

洋風料理 コロッケ類 ポテトコロッケ調味料類 (調味ソース類) ミートソースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 コロッケ類 ポテトコロッケ調味料類 (調味ソース類) ミートソース単位
水分55.578.8-23.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.54.5 g
たんぱく質5.33.81.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.112.1 g
コレステロール1414 mg
脂質12.657.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)25.49.615.8 g
利用可能炭水化物(質量計)23.29.413.8 g
差引き法による利用可能炭水化物24.610.114.5 g
食物繊維総量22 g
糖アルコール0 g
炭水化物25.210.115.1 g
有機酸0 g
灰分1.32.3-1 g
ナトリウム280610-330 mg
カリウム2502500 mg
カルシウム1517-2 mg
マグネシウム1919 mg
リン604713 mg
0.80.80 mg
亜鉛0.50.5 mg
0.110.11 mg
マンガン0.20.2 mg
ヨウ素11 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール550 μg
α-カロテン2222 μg
β-カロテン5555 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量67530-463 μg
レチノール活性当量1049-39 μg
ビタミンD0.10.1 μg
α-トコフェロール1.51.5 mg
β-トコフェロール0.20.2 mg
γ-トコフェロール5.95.9 mg
δ-トコフェロール1.21.2 mg
ビタミンK1818 μg
ビタミンB10.110.14-0.03 mg
ビタミンB20.050.050 mg
ナイアシン1.11.4-0.3 mg
ナイアシン当量220 mg
ビタミンB60.140.14 mg
ビタミンB120.10.1 μg
葉酸2323 μg
パントテン酸0.460.46 mg
ビオチン1.41.4 μg
ビタミンC1064 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.71.5-0.8 g
備考0試料: 缶詰及びレトルトパウチ製品 (100 g:94mL、100 mL:107g)0
可食部100g当たりの成分です。
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