洋風料理 コロッケ類 ポテトコロッケ とその他 (炭酸飲料類) コーラの栄養素を比較

洋風料理 コロッケ類 ポテトコロッケその他 (炭酸飲料類) コーラの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 コロッケ類 ポテトコロッケその他 (炭酸飲料類) コーラ単位
水分55.588.5-33 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.54.5 g
たんぱく質5.30.15.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.112.1 g
コレステロール14014 mg
脂質12.6Tr12.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)25.412.213.2 g
利用可能炭水化物(質量計)23.21211.2 g
差引き法による利用可能炭水化物24.611.413.2 g
食物繊維総量22 g
糖アルコール0 g
炭水化物25.211.413.8 g
有機酸0 g
灰分1.3Tr1.3 g
ナトリウム2802278 mg
カリウム250Tr250 mg
カルシウム15213 mg
マグネシウム19118 mg
リン601149 mg
0.8Tr0.8 mg
亜鉛0.5Tr0.5 mg
0.11Tr0.11 mg
マンガン0.200.2 mg
ヨウ素11 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール505 μg
α-カロテン2222 μg
β-カロテン5555 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量67067 μg
レチノール活性当量10010 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール1.51.5 mg
β-トコフェロール0.20.2 mg
γ-トコフェロール5.95.9 mg
δ-トコフェロール1.21.2 mg
ビタミンK1818 μg
ビタミンB10.1100.11 mg
ビタミンB20.0500.05 mg
ナイアシン1.101.1 mg
ナイアシン当量2Tr2 mg
ビタミンB60.140.14 mg
ビタミンB120.10.1 μg
葉酸2323 μg
パントテン酸0.460.46 mg
ビオチン1.41.4 μg
ビタミンC10010 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.700.7 g
備考0(100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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