洋風料理 コロッケ類 ポテトコロッケ と牛乳/乳製品 (液状乳類) 加工乳 濃厚の栄養素を比較

洋風料理 コロッケ類 ポテトコロッケ牛乳/乳製品 (液状乳類) 加工乳 濃厚の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 コロッケ類 ポテトコロッケ牛乳/乳製品 (液状乳類) 加工乳 濃厚単位
水分55.586.3-30.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.531.5 g
たんぱく質5.33.41.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.14.27.9 g
コレステロール1416-2 mg
脂質12.64.28.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)25.4520.4 g
利用可能炭水化物(質量計)23.24.818.4 g
差引き法による利用可能炭水化物24.65.519.1 g
食物繊維総量202 g
糖アルコール0 g
炭水化物25.25.319.9 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分1.30.80.5 g
ナトリウム28055225 mg
カリウム25017080 mg
カルシウム15110-95 mg
マグネシウム19136 mg
リン60100-40 mg
0.80.10.7 mg
亜鉛0.50.40.1 mg
0.11Tr0.11 mg
マンガン0.200.2 mg
ヨウ素124-23 μg
セレン23-1 μg
クロム101 μg
モリブデン24-2 μg
レチノール534-29 μg
α-カロテン22022 μg
β-カロテン551441 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量671453 μg
レチノール活性当量1035-25 μg
ビタミンD0.1Tr0.1 μg
α-トコフェロール1.50.11.4 mg
β-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
γ-トコフェロール5.9Tr5.9 mg
δ-トコフェロール1.2Tr1.2 mg
ビタミンK18117 μg
ビタミンB10.110.030.08 mg
ビタミンB20.050.17-0.12 mg
ナイアシン1.10.11 mg
ナイアシン当量20.91.1 mg
ビタミンB60.140.050.09 mg
ビタミンB120.10.4-0.3 μg
葉酸23023 μg
パントテン酸0.460.52-0.06 mg
ビオチン1.43.5-2.1 μg
ビタミンC10Tr10 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.70.10.6 g
備考0(100 g: 96.5 mL、100 mL: 103.6 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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