洋風料理 素揚げ類 ミートボール と調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢の栄養素を比較

洋風料理 素揚げ類 ミートボール調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 素揚げ類 ミートボール調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢単位
水分62.160.51.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質92.36.7 g
たんぱく質10.237.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.93.38.6 g
コレステロール23023 mg
脂質12.53.49.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.420.5-7.1 g
利用可能炭水化物(質量計)10.819.6-8.8 g
差引き法による利用可能炭水化物13.825.2-11.4 g
食物繊維総量1.3(Tr)1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.424.8-11.4 g
有機酸2-2 g
灰分1.85.8-4 g
ナトリウム4602200-1740 mg
カリウム24016080 mg
カルシウム221210 mg
マグネシウム2628-2 mg
リン866917 mg
0.80.70.1 mg
亜鉛0.80.40.4 mg
0.10.010.09 mg
マンガン0.210.47-0.26 mg
ヨウ素160(Tr)160 μg
セレン743 μg
クロム110 μg
モリブデン220-18 μg
レチノール606 μg
α-カロテン89089 μg
β-カロテン2100210 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量2500250 μg
レチノール活性当量27027 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール1.2(Tr)1.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール4.31.52.8 mg
δ-トコフェロール0.9(Tr)0.9 mg
ビタミンK19019 μg
ビタミンB10.150.020.13 mg
ビタミンB20.120.070.05 mg
ナイアシン2.20.61.6 mg
ナイアシン当量3.91.12.8 mg
ビタミンB60.160.080.08 mg
ビタミンB120.20.10.1 μg
葉酸241311 μg
パントテン酸0.580.220.36 mg
ビオチン3.44.9-1.5 μg
ビタミンC101 mg
アルコール00.8-0.8 g
食塩相当量1.25.5-4.3 g
備考別名:肉団子材料割合:こいくちしょうゆ45、米酢45、砂糖22.5、ごま油4、しょうが20
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク