洋風料理 素揚げ類 ミートボール と調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型の栄養素を比較

洋風料理 素揚げ類 ミートボール調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 素揚げ類 ミートボール調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型単位
水分62.119.742.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質92.26.8 g
たんぱく質10.22.57.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.972.8-60.9 g
コレステロール23140-117 mg
脂質12.574.7-62.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.40.512.9 g
利用可能炭水化物(質量計)10.80.510.3 g
差引き法による利用可能炭水化物13.82.811 g
食物繊維総量1.301.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.40.612.8 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分1.82-0.2 g
ナトリウム460770-310 mg
カリウム24021219 mg
カルシウム22202 mg
マグネシウム26323 mg
リン867214 mg
0.80.60.2 mg
亜鉛0.80.50.3 mg
0.10.020.08 mg
マンガン0.210.020.19 mg
ヨウ素1609151 μg
セレン78-1 μg
クロム110 μg
モリブデン220 μg
レチノール653-47 μg
α-カロテン89089 μg
β-カロテン2101209 μg
β-クリプトキサンチン06-6 μg
β-カロテン当量2503247 μg
レチノール活性当量2754-27 μg
ビタミンD0.10.6-0.5 μg
α-トコフェロール1.211-9.8 mg
β-トコフェロール0.10.7-0.6 mg
γ-トコフェロール4.341-36.7 mg
δ-トコフェロール0.910-9.1 mg
ビタミンK19140-121 μg
ビタミンB10.150.030.12 mg
ビタミンB20.120.070.05 mg
ナイアシン2.2Tr2.2 mg
ナイアシン当量3.90.53.4 mg
ビタミンB60.160.050.11 mg
ビタミンB120.20.4-0.2 μg
葉酸24321 μg
パントテン酸0.580.430.15 mg
ビオチン3.47.2-3.8 μg
ビタミンC101 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.22-0.8 g
備考別名:肉団子使用油: なたね油 、大豆油、 とうもろこし油 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク