洋風料理 素揚げ類 ミートボール とアルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛の栄養素を比較

洋風料理 素揚げ類 ミートボールアルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 素揚げ類 ミートボールアルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛単位
水分62.170.6-8.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質99 g
たんぱく質10.2Tr10.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.911.9 g
コレステロール2323 mg
脂質12.5Tr12.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.413.4 g
利用可能炭水化物(質量計)10.810.8 g
差引き法による利用可能炭水化物13.8013.8 g
食物繊維総量1.31.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.4013.4 g
有機酸0 g
灰分1.801.8 g
ナトリウム4601459 mg
カリウム2401239 mg
カルシウム22Tr22 mg
マグネシウム26026 mg
リン86086 mg
0.8Tr0.8 mg
亜鉛0.800.8 mg
0.1Tr0.1 mg
マンガン0.21Tr0.21 mg
ヨウ素160160 μg
セレン77 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール66 μg
α-カロテン8989 μg
β-カロテン210210 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量250250 μg
レチノール活性当量2727 μg
ビタミンD0.10.1 μg
α-トコフェロール1.21.2 mg
β-トコフェロール0.10.1 mg
γ-トコフェロール4.34.3 mg
δ-トコフェロール0.90.9 mg
ビタミンK1919 μg
ビタミンB10.150.15 mg
ビタミンB20.120.12 mg
ナイアシン2.22.2 mg
ナイアシン当量3.903.9 mg
ビタミンB60.160.16 mg
ビタミンB120.20.2 μg
葉酸2424 μg
パントテン酸0.580.58 mg
ビオチン3.43.4 μg
ビタミンC11 mg
アルコール029.3-29.3 g
食塩相当量1.201.2 g
備考別名:肉団子(100g: 104.4mL、100mL: 95.8g) アルコール: 35.4容量%0
可食部100g当たりの成分です。
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