洋風料理 素揚げ類 ミートボール とケーキ・ペストリー類 タルト （洋菓子）の栄養素を比較
洋風料理 素揚げ類 ミートボールとケーキ・ペストリー類 タルト （洋菓子）の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 洋風料理 素揚げ類 ミートボール | ケーキ・ペストリー類 タルト （洋菓子） | 差 | 単位 | | 水分 | 62.1 | 50.3 | 11.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 9 | 4.1 | 4.9 | g | | たんぱく質 | 10.2 | 4.7 | 5.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 11.9 | 12.3 | -0.4 | g | | コレステロール | 23 | 100 | -77 | mg | | 脂質 | 12.5 | 13.5 | -1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 13.4 | 30.9 | -17.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 10.8 | 28.9 | -18.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 13.8 | 30.3 | -16.5 | g | | 食物繊維総量 | 1.3 | 1.4 | -0.1 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 13.4 | 30.5 | -17.1 | g | | 有機酸 | | 0.6 | -0.6 | g | | 灰分 | 1.8 | 1 | 0.8 | g | | ナトリウム | 460 | 27 | 433 | mg | | カリウム | 240 | 12 | 228 | mg | | カルシウム | 22 | 28 | -6 | mg | | マグネシウム | 26 | 2 | 24 | mg | | リン | 86 | 69 | 17 | mg | | 鉄 | 0.8 | 0.3 | 0.5 | mg | | 亜鉛 | 0.8 | 0.3 | 0.5 | mg | | 銅 | 0.1 | 0.05 | 0.05 | mg | | マンガン | 0.21 | 0.21 | 0 | mg | | ヨウ素 | 160 | 5 | 155 | μg | | セレン | 7 | 1 | 6 | μg | | クロム | 1 | (Tr) | 1 | μg | | モリブデン | 2 | 11 | -9 | μg | | レチノール | 6 | 120 | -114 | μg | | α-カロテン | 89 | 0 | 89 | μg | | β-カロテン | 210 | 37 | 173 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 4 | -4 | μg | | β-カロテン当量 | 250 | 39 | 211 | μg | | レチノール活性当量 | 27 | 110 | -83 | μg | | ビタミンD | 0.1 | 0.9 | -0.8 | μg | | α-トコフェロール | 1.2 | 0.8 | 0.4 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | (Tr) | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 4.3 | 0.3 | 4 | mg | | δ-トコフェロール | 0.9 | (Tr) | 0.9 | mg | | ビタミンK | 19 | 7 | 12 | μg | | ビタミンB1 | 0.15 | 0.06 | 0.09 | mg | | ビタミンB2 | 0.12 | 0.12 | 0 | mg | | ナイアシン | 2.2 | 0.4 | 1.8 | mg | | ナイアシン当量 | 3.9 | 1.4 | 2.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.16 | 0.06 | 0.1 | mg | | ビタミンB12 | 0.2 | 0.1 | 0.1 | μg | | 葉酸 | 24 | 80 | -56 | μg | | パントテン酸 | 0.58 | 0.7 | -0.12 | mg | | ビオチン | 3.4 | 2.8 | 0.6 | μg | | ビタミンC | 1 | 46 | -45 | mg | | アルコール | 0 | 0.1 | -0.1 | g | | 食塩相当量 | 1.2 | 0.1 | 1.1 | g | | 備考 | 別名：肉団子 | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |