洋風料理 素揚げ類 ミートボール とデザート菓子類 ゼリー ワインの栄養素を比較

洋風料理 素揚げ類 ミートボールデザート菓子類 ゼリー ワインの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 素揚げ類 ミートボールデザート菓子類 ゼリー ワイン単位
水分62.184.1-22 g
アミノ酸組成によるたんぱく質91.77.3 g
たんぱく質10.21.78.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.911.9 g
コレステロール23023 mg
脂質12.5012.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.413.7-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)10.813.1-2.3 g
差引き法による利用可能炭水化物13.813.20.6 g
食物繊維総量1.301.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.413.20.2 g
有機酸(Tr)0 g
灰分1.8(Tr)1.8 g
ナトリウム4605455 mg
カリウム24011229 mg
カルシウム22121 mg
マグネシウム26125 mg
リン86185 mg
0.80.10.7 mg
亜鉛0.800.8 mg
0.1(Tr)0.1 mg
マンガン0.210.020.19 mg
ヨウ素1600160 μg
セレン707 μg
クロム1(Tr)1 μg
モリブデン202 μg
レチノール606 μg
α-カロテン8989 μg
β-カロテン210210 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量2500250 μg
レチノール活性当量27027 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール1.201.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール4.304.3 mg
δ-トコフェロール0.900.9 mg
ビタミンK19019 μg
ビタミンB10.1500.15 mg
ビタミンB20.1200.12 mg
ナイアシン2.202.2 mg
ナイアシン当量3.9(Tr)3.9 mg
ビタミンB60.16(Tr)0.16 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸24024 μg
パントテン酸0.580.010.57 mg
ビオチン3.40.23.2 μg
ビタミンC101 mg
アルコール00.9-0.9 g
食塩相当量1.2(Tr)1.2 g
備考別名:肉団子別名:ワインゼリー ゼラチンゼリー ゼリー部分のみ アルコール: 0.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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