洋風料理 素揚げ類 ミートボール と(バター類) 発酵バター 有塩バターの栄養素を比較

洋風料理 素揚げ類 ミートボール(バター類) 発酵バター 有塩バターの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 素揚げ類 ミートボール(バター類) 発酵バター 有塩バター単位
水分62.113.648.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質90.58.5 g
たんぱく質10.20.69.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.974.6-62.7 g
コレステロール23230-207 mg
脂質12.580-67.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.413.4 g
利用可能炭水化物(質量計)10.810.8 g
差引き法による利用可能炭水化物13.89.93.9 g
食物繊維総量1.301.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.44.49 g
有機酸0 g
灰分1.81.40.4 g
ナトリウム460510-50 mg
カリウム24025215 mg
カルシウム221210 mg
マグネシウム26224 mg
リン861670 mg
0.80.40.4 mg
亜鉛0.80.10.7 mg
0.10.010.09 mg
マンガン0.210.010.2 mg
ヨウ素160160 μg
セレン77 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール6760-754 μg
α-カロテン8989 μg
β-カロテン210210 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量25018070 μg
レチノール活性当量27780-753 μg
ビタミンD0.10.7-0.6 μg
α-トコフェロール1.21.3-0.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール4.30.14.2 mg
δ-トコフェロール0.900.9 mg
ビタミンK1930-11 μg
ビタミンB10.1500.15 mg
ビタミンB20.120.020.1 mg
ナイアシン2.202.2 mg
ナイアシン当量3.90.13.8 mg
ビタミンB60.1600.16 mg
ビタミンB120.20.10.1 μg
葉酸24123 μg
パントテン酸0.5800.58 mg
ビオチン3.43.4 μg
ビタミンC101 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.21.3-0.1 g
備考別名:肉団子0
可食部100g当たりの成分です。
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