洋風料理 素揚げ類 ミートボール と牛乳/乳製品 (練乳類) 無糖練乳の栄養素を比較

洋風料理 素揚げ類 ミートボール牛乳/乳製品 (練乳類) 無糖練乳の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 素揚げ類 ミートボール牛乳/乳製品 (練乳類) 無糖練乳単位
水分62.172.5-10.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質963 g
たんぱく質10.26.83.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.97.54.4 g
コレステロール2327-4 mg
脂質12.57.94.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.411.32.1 g
利用可能炭水化物(質量計)10.810.80 g
差引き法による利用可能炭水化物13.812.41.4 g
食物繊維総量1.301.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.411.22.2 g
有機酸0 g
灰分1.81.60.2 g
ナトリウム460140320 mg
カリウム240330-90 mg
カルシウム22270-248 mg
マグネシウム26215 mg
リン86210-124 mg
0.80.20.6 mg
亜鉛0.81-0.2 mg
0.10.020.08 mg
マンガン0.210.21 mg
ヨウ素160160 μg
セレン77 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール648-42 μg
α-カロテン8989 μg
β-カロテン210210 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量25018232 μg
レチノール活性当量2750-23 μg
ビタミンD0.1Tr0.1 μg
α-トコフェロール1.20.21 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール4.304.3 mg
δ-トコフェロール0.900.9 mg
ビタミンK19316 μg
ビタミンB10.150.060.09 mg
ビタミンB20.120.35-0.23 mg
ナイアシン2.20.22 mg
ナイアシン当量3.91.72.2 mg
ビタミンB60.160.010.15 mg
ビタミンB120.20.10.1 μg
葉酸24123 μg
パントテン酸0.581.1-0.52 mg
ビオチン3.43.4 μg
ビタミンC1Tr1 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.20.40.8 g
備考別名:肉団子別名: エバミルク (100 g:78mL、100 mL:128g)0
可食部100g当たりの成分です。
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