洋風料理 素揚げ類 ミートボール と畜肉類 うし [加工品] コンビーフ缶詰の栄養素を比較

洋風料理 素揚げ類 ミートボール畜肉類 うし [加工品] コンビーフ缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 素揚げ類 ミートボール畜肉類 うし [加工品] コンビーフ缶詰単位
水分62.163.4-1.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質918.1-9.1 g
たんぱく質10.219.8-9.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.912.6-0.7 g
コレステロール2368-45 mg
脂質12.513-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.4112.4 g
利用可能炭水化物(質量計)10.80.99.9 g
差引き法による利用可能炭水化物13.83.410.4 g
食物繊維総量1.301.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物13.41.711.7 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分1.82.1-0.3 g
ナトリウム460690-230 mg
カリウム240110130 mg
カルシウム22157 mg
マグネシウム261313 mg
リン86120-34 mg
0.83.5-2.7 mg
亜鉛0.84.1-3.3 mg
0.10.11-0.01 mg
マンガン0.210.040.17 mg
ヨウ素1609151 μg
セレン710-3 μg
クロム14-3 μg
モリブデン211 μg
レチノール6Tr6 μg
α-カロテン8989 μg
β-カロテン210210 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量250Tr250 μg
レチノール活性当量27Tr27 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール1.20.80.4 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール4.30.34 mg
δ-トコフェロール0.90.20.7 mg
ビタミンK19514 μg
ビタミンB10.150.020.13 mg
ビタミンB20.120.14-0.02 mg
ナイアシン2.27.6-5.4 mg
ナイアシン当量3.912-8.1 mg
ビタミンB60.160.040.12 mg
ビタミンB120.21.3-1.1 μg
葉酸24519 μg
パントテン酸0.580.20.38 mg
ビオチン3.41.61.8 μg
ビタミンC101 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.21.8-0.6 g
備考別名:肉団子0
可食部100g当たりの成分です。
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