洋風料理 その他 えびピラフ と(砂糖類) 液糖 転化型液糖の栄養素を比較

洋風料理 その他 えびピラフ(砂糖類) 液糖 転化型液糖の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 その他 えびピラフ(砂糖類) 液糖 転化型液糖単位
水分62.923.439.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.82.8 g
たんぱく質3.303.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.22.2 g
コレステロール808 mg
脂質2.302.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.178.5-48.4 g
利用可能炭水化物(質量計)27.176.6-49.5 g
差引き法による利用可能炭水化物29.476.6-47.2 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物29.876.6-46.8 g
有機酸0 g
灰分1.6Tr1.6 g
ナトリウム5604556 mg
カリウム63Tr63 mg
カルシウム11Tr11 mg
マグネシウム9Tr9 mg
リン45Tr45 mg
0.2Tr0.2 mg
亜鉛0.600.6 mg
0.12Tr0.12 mg
マンガン0.290.29 mg
ヨウ素00 μg
セレン33 μg
クロム00 μg
モリブデン2323 μg
レチノール101 μg
α-カロテン8888 μg
β-カロテン210210 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量2600260 μg
レチノール活性当量23023 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.400.4 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール101 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.0200.02 mg
ビタミンB20.0200.02 mg
ナイアシン0.400.4 mg
ナイアシン当量101 mg
ビタミンB60.0400.04 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸505 μg
パントテン酸0.2600.26 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC202 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.401.4 g
備考しょ糖: 38.6 g0
可食部100g当たりの成分です。
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