洋風料理 その他 えびピラフ と調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用の栄養素を比較

洋風料理 その他 えびピラフ調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 その他 えびピラフ調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用単位
水分62.955.57.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.82.8 g
たんぱく質3.30.13.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.22.2 g
コレステロール808 mg
脂質2.302.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.131.6-1.5 g
利用可能炭水化物(質量計)27.130.1-3 g
差引き法による利用可能炭水化物29.434.9-5.5 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物29.834.9-5.1 g
有機酸2.9-2.9 g
灰分1.66.6-5 g
ナトリウム5602500-1940 mg
カリウム631845 mg
カルシウム1138 mg
マグネシウム954 mg
リン451035 mg
0.20.10.1 mg
亜鉛0.60.10.5 mg
0.12(Tr)0.12 mg
マンガン0.2900.29 mg
ヨウ素000 μg
セレン303 μg
クロム01-1 μg
モリブデン23320 μg
レチノール101 μg
α-カロテン8888 μg
β-カロテン210210 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量2600260 μg
レチノール活性当量23023 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.400.4 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール101 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン0.40.20.2 mg
ナイアシン当量10.20.8 mg
ビタミンB60.040.010.03 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸505 μg
パントテン酸0.260.050.21 mg
ビオチン0.90.30.6 μg
ビタミンC202 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.46.5-5.1 g
備考材料割合:米酢15 、上白糖7 、食塩1.50
可食部100g当たりの成分です。
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