洋風料理 その他 えびピラフ と調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢の栄養素を比較

洋風料理 その他 えびピラフ調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 その他 えびピラフ調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢単位
水分62.992.6-29.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.82.8 g
たんぱく質3.30.13.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.22.2 g
コレステロール808 mg
脂質2.302.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.10.529.6 g
利用可能炭水化物(質量計)27.10.526.6 g
差引き法による利用可能炭水化物29.42.427 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物29.82.427.4 g
有機酸4.7-4.7 g
灰分1.60.21.4 g
ナトリウム56018542 mg
カリウム63594 mg
カルシウム1147 mg
マグネシウム945 mg
リン45639 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.60.10.5 mg
0.12Tr0.12 mg
マンガン0.290.29 mg
ヨウ素00 μg
セレン33 μg
クロム00 μg
モリブデン2323 μg
レチノール101 μg
α-カロテン88088 μg
β-カロテン2100210 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量2600260 μg
レチノール活性当量23023 μg
ビタミンD0.1(Tr)0.1 μg
α-トコフェロール0.40.4 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール11 mg
δ-トコフェロール0.20.2 mg
ビタミンK4Tr4 μg
ビタミンB10.0200.02 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン0.40.10.3 mg
ナイアシン当量10.10.9 mg
ビタミンB60.040.010.03 mg
ビタミンB120.10.3-0.2 μg
葉酸505 μg
パントテン酸0.260.060.2 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC202 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.401.4 g
備考別名: サイダービネガー0
可食部100g当たりの成分です。
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