洋風料理 その他 えびピラフ とアルコール飲料類 (混成酒類) 白酒の栄養素を比較

洋風料理 その他 えびピラフアルコール飲料類 (混成酒類) 白酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 その他 えびピラフアルコール飲料類 (混成酒類) 白酒単位
水分62.944.718.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.82.8 g
たんぱく質3.31.91.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.22.2 g
コレステロール88 mg
脂質2.3Tr2.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.130.1 g
利用可能炭水化物(質量計)27.127.1 g
差引き法による利用可能炭水化物29.448.5-19.1 g
食物繊維総量1.21.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物29.848.1-18.3 g
有機酸0 g
灰分1.6Tr1.6 g
ナトリウム5605555 mg
カリウム631449 mg
カルシウム1138 mg
マグネシウム945 mg
リン451431 mg
0.20.10.1 mg
亜鉛0.60.30.3 mg
0.120.080.04 mg
マンガン0.290.270.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン33 μg
クロム00 μg
モリブデン2323 μg
レチノール101 μg
α-カロテン8888 μg
β-カロテン210210 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量2600260 μg
レチノール活性当量23023 μg
ビタミンD0.10.1 μg
α-トコフェロール0.40.4 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール11 mg
δ-トコフェロール0.20.2 mg
ビタミンK44 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン0.40.10.3 mg
ナイアシン当量10.40.6 mg
ビタミンB60.040.020.02 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸514 μg
パントテン酸0.260.10.16 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC211 mg
アルコール04.9-4.9 g
食塩相当量1.401.4 g
備考アルコール: 7.4 容量 % (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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