洋風料理 その他 えびピラフ とアルコール飲料類 (蒸留酒類) ウオッカの栄養素を比較

洋風料理 その他 えびピラフアルコール飲料類 (蒸留酒類) ウオッカの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 その他 えびピラフアルコール飲料類 (蒸留酒類) ウオッカ単位
水分62.966.2-3.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.82.8 g
たんぱく質3.303.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.22.2 g
コレステロール808 mg
脂質2.302.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.130.1 g
利用可能炭水化物(質量計)27.127.1 g
差引き法による利用可能炭水化物29.4029.4 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物29.8Tr29.8 g
有機酸0 g
灰分1.601.6 g
ナトリウム560Tr560 mg
カリウム63Tr63 mg
カルシウム11011 mg
マグネシウム99 mg
リン45045 mg
0.200.2 mg
亜鉛0.60.6 mg
0.120.12 mg
マンガン0.290.29 mg
ヨウ素00 μg
セレン33 μg
クロム00 μg
モリブデン2323 μg
レチノール101 μg
α-カロテン8888 μg
β-カロテン210210 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量2600260 μg
レチノール活性当量23023 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.40.4 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール11 mg
δ-トコフェロール0.20.2 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.0200.02 mg
ビタミンB20.0200.02 mg
ナイアシン0.400.4 mg
ナイアシン当量101 mg
ビタミンB60.0400.04 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸505 μg
パントテン酸0.2600.26 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC202 mg
アルコール033.8-33.8 g
食塩相当量1.401.4 g
備考アルコール:40.4 容量 % (100 g: 105.3 mL、100 mL: 95.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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