洋風料理 その他 えびピラフ と鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰の栄養素を比較

洋風料理 その他 えびピラフ鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 その他 えびピラフ鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰単位
水分62.962.80.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.815.5-12.7 g
たんぱく質3.318.4-15.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.27.6-5.4 g
コレステロール876-68 mg
脂質2.37.8-5.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.111.119 g
利用可能炭水化物(質量計)27.110.616.5 g
差引き法による利用可能炭水化物29.41118.4 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物29.88.221.6 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分1.62.8-1.2 g
ナトリウム560850-290 mg
カリウム63200-137 mg
カルシウム1112-1 mg
マグネシウム921-12 mg
リン4575-30 mg
0.22.9-2.7 mg
亜鉛0.61.6-1 mg
0.120.080.04 mg
マンガン0.290.070.22 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン315-12 μg
クロム03-3 μg
モリブデン23419 μg
レチノール160-59 μg
α-カロテン8888 μg
β-カロテン210210 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量2600260 μg
レチノール活性当量2360-37 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.40.30.1 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール101 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK421-17 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.020.18-0.16 mg
ナイアシン0.43.1-2.7 mg
ナイアシン当量16.6-5.6 mg
ビタミンB60.040.08-0.04 mg
ビタミンB120.10.4-0.3 μg
葉酸57-2 μg
パントテン酸0.260.65-0.39 mg
ビオチン0.93.3-2.4 μg
ビタミンC202 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.42.2-0.8 g
備考液汁を含んだもの(液汁 33 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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