中国料理 点心類 しゅうまい と(だいこん類) 漬物 福神漬の栄養素を比較

中国料理 点心類 しゅうまい(だいこん類) 漬物 福神漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分中国料理 点心類 しゅうまい(だいこん類) 漬物 福神漬単位
水分60.258.61.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.18.1 g
たんぱく質9.12.76.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.78.7 g
コレステロール27027 mg
脂質9.20.19.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.719.7 g
利用可能炭水化物(質量計)15.915.9 g
差引き法による利用可能炭水化物19.429.4-10 g
食物繊維総量1.73.9-2.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.533.3-13.8 g
有機酸0 g
灰分25.3-3.3 g
ナトリウム5202000-1480 mg
カリウム260100160 mg
カルシウム2636-10 mg
マグネシウム281315 mg
リン922963 mg
0.91.3-0.4 mg
亜鉛0.80.10.7 mg
0.120.050.07 mg
マンガン0.350.150.2 mg
ヨウ素15-4 μg
セレン633 μg
クロム12-1 μg
モリブデン312-9 μg
レチノール606 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン1100-99 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量1100-99 μg
レチノール活性当量68-2 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.20.10.1 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール(Tr)00 mg
ビタミンK47-3 μg
ビタミンB10.160.020.14 mg
ビタミンB20.10.10 mg
ナイアシン1.801.8 mg
ナイアシン当量3.30.52.8 mg
ビタミンB60.1500.15 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸26323 μg
パントテン酸0.5500.55 mg
ビオチン2.51.11.4 μg
ビタミンC101 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.35.1-3.8 g
備考原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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