中国料理 点心類 しゅうまい と調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢の栄養素を比較

中国料理 点心類 しゅうまい調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分中国料理 点心類 しゅうまい調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢単位
水分60.260.5-0.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.12.35.8 g
たんぱく質9.136.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.73.35.4 g
コレステロール27027 mg
脂質9.23.45.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.720.5-0.8 g
利用可能炭水化物(質量計)15.919.6-3.7 g
差引き法による利用可能炭水化物19.425.2-5.8 g
食物繊維総量1.7(Tr)1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.524.8-5.3 g
有機酸2-2 g
灰分25.8-3.8 g
ナトリウム5202200-1680 mg
カリウム260160100 mg
カルシウム261214 mg
マグネシウム28280 mg
リン926923 mg
0.90.70.2 mg
亜鉛0.80.40.4 mg
0.120.010.11 mg
マンガン0.350.47-0.12 mg
ヨウ素1(Tr)1 μg
セレン642 μg
クロム110 μg
モリブデン320-17 μg
レチノール606 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量606 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.2(Tr)0.2 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.31.5-1.2 mg
δ-トコフェロール(Tr)(Tr)0 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.160.020.14 mg
ビタミンB20.10.070.03 mg
ナイアシン1.80.61.2 mg
ナイアシン当量3.31.12.2 mg
ビタミンB60.150.080.07 mg
ビタミンB120.20.10.1 μg
葉酸261313 μg
パントテン酸0.550.220.33 mg
ビオチン2.54.9-2.4 μg
ビタミンC101 mg
アルコール00.8-0.8 g
食塩相当量1.35.5-4.2 g
備考材料割合:こいくちしょうゆ45、米酢45、砂糖22.5、ごま油4、しょうが20
可食部100g当たりの成分です。
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