洋風料理 シチュー類 ビーフシチュー とアルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒の栄養素を比較

洋風料理 シチュー類 ビーフシチューアルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 シチュー類 ビーフシチューアルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒単位
水分74.978.8-3.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.53.5 g
たんぱく質4.11.72.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.911.9 g
コレステロール18018 mg
脂質12.6Tr12.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.26.2 g
利用可能炭水化物(質量計)4.34.3 g
差引き法による利用可能炭水化物7.55.12.4 g
食物繊維総量0.7Tr0.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.15.12 g
有機酸0 g
灰分1.30.31 g
ナトリウム38015365 mg
カリウム1505595 mg
カルシウム1125-14 mg
マグネシウム919-10 mg
リン45378 mg
0.50.30.2 mg
亜鉛0.80.40.4 mg
0.040.020.02 mg
マンガン0.060.49-0.43 mg
ヨウ素11 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール606 μg
α-カロテン180180 μg
β-カロテン530530 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量6200620 μg
レチノール活性当量58058 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.70.7 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール1.61.6 mg
δ-トコフェロール0.30.3 mg
ビタミンK17017 μg
ビタミンB10.03Tr0.03 mg
ビタミンB20.060.030.03 mg
ナイアシン1.20.60.6 mg
ナイアシン当量1.90.91 mg
ビタミンB60.10.030.07 mg
ビタミンB120.4Tr0.4 μg
葉酸13112 μg
パントテン酸0.260.190.07 mg
ビオチン1.31.3 μg
ビタミンC404 mg
アルコール014.1-14.1 g
食塩相当量101 g
備考缶詰製品を含むアルコール: 17.8 容量 % (100 g: 99.4 mL、100 mL: 100.6 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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