洋風料理 フライ用冷凍食品 えびフライ 冷凍 と(たいさい類) たいさい 塩漬の栄養素を比較

洋風料理 フライ用冷凍食品 えびフライ 冷凍(たいさい類) たいさい 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 フライ用冷凍食品 えびフライ 冷凍(たいさい類) たいさい 塩漬単位
水分66.390.9-24.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.4-1.4 g
たんぱく質10.21.68.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール00 mg
脂質1.90.11.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物20.32.118.2 g
食物繊維総量2.5-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.34.316 g
有機酸0 g
灰分1.33.1-1.8 g
ナトリウム340700-360 mg
カリウム95330-235 mg
カルシウム4278-36 mg
マグネシウム22-22 mg
リン904545 mg
1.51.30.2 mg
亜鉛1-1 mg
0.05-0.05 mg
マンガン0.73-0.73 mg
ヨウ素88 μg
セレン2727 μg
クロム11 μg
モリブデン88 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2100-2100 μg
β-クリプトキサンチン29-29 μg
β-カロテン当量Tr2100-2100 μg
レチノール活性当量Tr180-180 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.1-1.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK140-140 μg
ビタミンB10.040.030.01 mg
ビタミンB20.070.070 mg
ナイアシン0.70.50.2 mg
ナイアシン当量2.41.11.3 mg
ビタミンB60.1-0.1 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸120-120 μg
パントテン酸0.19-0.19 mg
ビオチン3.13.1 μg
ビタミンC141-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.91.8-0.9 g
備考フライ前の食品を冷凍したもの別名: しゃくしな 水洗いし、手搾りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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