洋風料理 フライ用冷凍食品 えびフライ 冷凍 と調味料類 （みそ類） 米みそ だし入りみその栄養素を比較
洋風料理 フライ用冷凍食品 えびフライ 冷凍と調味料類 （みそ類） 米みそ だし入りみその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 洋風料理 フライ用冷凍食品 えびフライ 冷凍 | 調味料類 （みそ類） 米みそ だし入りみそ | 差 | 単位 | | 水分 | 66.3 | 49.9 | 16.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 9.8 | -9.8 | g | | たんぱく質 | 10.2 | 11 | -0.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 5.6 | -5.6 | g | | コレステロール | | 2 | -2 | mg | | 脂質 | 1.9 | 5.6 | -3.7 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 9.8 | -9.8 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 9.7 | -9.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 20.3 | 17.6 | 2.7 | g | | 食物繊維総量 | | 4.1 | -4.1 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 20.3 | 20.6 | -0.3 | g | | 有機酸 | | 0.1 | -0.1 | g | | 灰分 | 1.3 | 12.9 | -11.6 | g | | ナトリウム | 340 | 4700 | -4360 | mg | | カリウム | 95 | 420 | -325 | mg | | カルシウム | 42 | 67 | -25 | mg | | マグネシウム | | 61 | -61 | mg | | リン | 90 | 160 | -70 | mg | | 鉄 | 1.5 | 1.4 | 0.1 | mg | | 亜鉛 | | 1 | -1 | mg | | 銅 | | 0.26 | -0.26 | mg | | マンガン | | 0.65 | -0.65 | mg | | ヨウ素 | 8 | 26 | -18 | μg | | セレン | 27 | 8 | 19 | μg | | クロム | 1 | 2 | -1 | μg | | モリブデン | 8 | 51 | -43 | μg | | レチノール | Tr | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 3 | -3 | μg | | β-クリプトキサンチン | | Tr | 0 | μg | | β-カロテン当量 | Tr | 3 | -3 | μg | | レチノール活性当量 | Tr | 0 | 0 | μg | | ビタミンD | | 0.1 | -0.1 | μg | | α-トコフェロール | | 0.7 | -0.7 | mg | | β-トコフェロール | | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | | 5.2 | -5.2 | mg | | δ-トコフェロール | | 1.9 | -1.9 | mg | | ビタミンK | | 11 | -11 | μg | | ビタミンB1 | 0.04 | 0.1 | -0.06 | mg | | ビタミンB2 | 0.07 | 0.35 | -0.28 | mg | | ナイアシン | 0.7 | 0.9 | -0.2 | mg | | ナイアシン当量 | 2.4 | 2.8 | -0.4 | mg | | ビタミンB6 | | 0.13 | -0.13 | mg | | ビタミンB12 | | 0.1 | -0.1 | μg | | 葉酸 | | 37 | -37 | μg | | パントテン酸 | | 0.24 | -0.24 | mg | | ビオチン | 3.1 | 9.9 | -6.8 | μg | | ビタミンC | 1 | 0 | 1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.9 | 11.9 | -11 | g | | 備考 | フライ前の食品を冷凍したもの | (100 g：87mL、100 mL：115g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |