洋風料理 フライ用冷凍食品 えびフライ 冷凍 と和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう 中華まんじゅう あんまん こしあん入りの栄養素を比較
洋風料理 フライ用冷凍食品 えびフライ 冷凍と和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう 中華まんじゅう あんまん こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 洋風料理 フライ用冷凍食品 えびフライ 冷凍 | 和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう 中華まんじゅう あんまん こしあん入り | 差 | 単位 | | 水分 | 66.3 | 36.6 | 29.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 5.6 | -5.6 | g | | たんぱく質 | 10.2 | 6.1 | 4.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 5.3 | -5.3 | g | | コレステロール | | 3 | -3 | mg | | 脂質 | 1.9 | 5.6 | -3.7 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 52.9 | -52.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 48.8 | -48.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 20.3 | 49.5 | -29.2 | g | | 食物繊維総量 | | 2.6 | -2.6 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 20.3 | 51.3 | -31 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.3 | 0.4 | 0.9 | g | | ナトリウム | 340 | 11 | 329 | mg | | カリウム | 95 | 65 | 30 | mg | | カルシウム | 42 | 58 | -16 | mg | | マグネシウム | | 23 | -23 | mg | | リン | 90 | 57 | 33 | mg | | 鉄 | 1.5 | 1.1 | 0.4 | mg | | 亜鉛 | | 0.6 | -0.6 | mg | | 銅 | | 0.14 | -0.14 | mg | | マンガン | | 0.36 | -0.36 | mg | | ヨウ素 | 8 | 0 | 8 | μg | | セレン | 27 | 7 | 20 | μg | | クロム | 1 | 1 | 0 | μg | | モリブデン | 8 | 20 | -12 | μg | | レチノール | Tr | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | Tr | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | Tr | 0 | 0 | μg | | ビタミンD | | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | | 0.1 | -0.1 | mg | | β-トコフェロール | | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | | 1 | -1 | mg | | δ-トコフェロール | | 0.7 | -0.7 | mg | | ビタミンK | | 2 | -2 | μg | | ビタミンB1 | 0.04 | 0.08 | -0.04 | mg | | ビタミンB2 | 0.07 | 0.03 | 0.04 | mg | | ナイアシン | 0.7 | 0.5 | 0.2 | mg | | ナイアシン当量 | 2.4 | 1.7 | 0.7 | mg | | ビタミンB6 | | 0.04 | -0.04 | mg | | ビタミンB12 | | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | | 9 | -9 | μg | | パントテン酸 | | 0.27 | -0.27 | mg | | ビオチン | 3.1 | 1.4 | 1.7 | μg | | ビタミンC | 1 | 0 | 1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.9 | (Tr) | 0.9 | g | | 備考 | フライ前の食品を冷凍したもの | 小豆こしあん入り
部分割合： 皮 10、あん 7 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |