洋風料理 フライ用冷凍食品 えびフライ 冷凍 と小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 調理後のめん (スープを残したもの)の栄養素を比較

洋風料理 フライ用冷凍食品 えびフライ 冷凍小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 調理後のめん (スープを残したもの)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 フライ用冷凍食品 えびフライ 冷凍小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 調理後のめん (スープを残したもの)単位
水分66.368.8-2.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.9-2.9 g
たんぱく質10.23.46.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.1-1.1 g
コレステロール1-1 mg
脂質1.91.30.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)25.7-25.7 g
利用可能炭水化物(質量計)23.4-23.4 g
差引き法による利用可能炭水化物20.323.5-3.2 g
食物繊維総量2.5-2.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物20.325.3-5 g
有機酸0 g
灰分1.31.20.1 g
ナトリウム340380-40 mg
カリウム955342 mg
カルシウム4276-34 mg
マグネシウム7-7 mg
リン904248 mg
1.50.31.2 mg
亜鉛0.1-0.1 mg
0.03-0.03 mg
マンガン0.17-0.17 mg
ヨウ素810-2 μg
セレン27522 μg
クロム12-1 μg
モリブデン835 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン4-4 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量Tr5-5 μg
レチノール活性当量TrTr0 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.9-0.9 mg
δ-トコフェロール0.4-0.4 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB10.040.05-0.01 mg
ビタミンB20.070.060.01 mg
ナイアシン0.70.30.4 mg
ナイアシン当量2.40.81.6 mg
ビタミンB60.01-0.01 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸3-3 μg
パントテン酸0.07-0.07 mg
ビオチン3.10.62.5 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.91-0.1 g
備考フライ前の食品を冷凍したもの添付調味料等を含む 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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