洋風料理 フライ用冷凍食品 コロッケ ポテトコロッケ 冷凍 とオリーブ 塩漬 スタッフドオリーブの栄養素を比較
洋風料理 フライ用冷凍食品 コロッケ ポテトコロッケ 冷凍とオリーブ 塩漬 スタッフドオリーブの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 洋風料理 フライ用冷凍食品 コロッケ ポテトコロッケ 冷凍 | オリーブ 塩漬 スタッフドオリーブ | 差 | 単位 | | 水分 | 63.5 | 75.4 | -11.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 3.9 | 0.6 | 3.3 | g | | たんぱく質 | 4.6 | 0.8 | 3.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 3.5 | | 3.5 | g | | コレステロール | 2 | 0 | 2 | mg | | 脂質 | 4.9 | 14.3 | -9.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | | 0 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | | 0 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 27.4 | 0.7 | 26.7 | g | | 食物繊維総量 | | 3.7 | -3.7 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 25.3 | 4.2 | 21.1 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.7 | 5.3 | -3.6 | g | | ナトリウム | 290 | 2000 | -1710 | mg | | カリウム | 300 | 28 | 272 | mg | | カルシウム | 20 | 83 | -63 | mg | | マグネシウム | | 13 | -13 | mg | | リン | 62 | 5 | 57 | mg | | 鉄 | 0.7 | 0.3 | 0.4 | mg | | 亜鉛 | | 0.1 | -0.1 | mg | | 銅 | | 0.14 | -0.14 | mg | | マンガン | | 0.03 | -0.03 | mg | | ヨウ素 | | | 0 | μg | | セレン | | | 0 | μg | | クロム | | | 0 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | 69 | 0 | 69 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 490 | -490 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 78 | -78 | μg | | β-カロテン当量 | 27 | 530 | -503 | μg | | レチノール活性当量 | 71 | 44 | 27 | μg | | ビタミンD | | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.2 | 5.3 | -5.1 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.3 | 0.2 | 0.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | ビタミンK | | 2 | -2 | μg | | ビタミンB1 | 0.09 | 0.01 | 0.08 | mg | | ビタミンB2 | 0.06 | 0.01 | 0.05 | mg | | ナイアシン | 1.1 | Tr | 1.1 | mg | | ナイアシン当量 | 1.9 | 0 | 1.9 | mg | | ビタミンB6 | | 0.02 | -0.02 | mg | | ビタミンB12 | | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | | 1 | -1 | μg | | パントテン酸 | | 0 | 0 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | 7 | 11 | -4 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.7 | 5.1 | -4.4 | g | | 備考 | フライ前の食品を冷凍したもの | 緑果にピメントを詰めた塩漬
試料： びん詰
液汁を除いたもの | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |