洋風料理 フライ用冷凍食品 コロッケ ポテトコロッケ 冷凍 と香辛料類 わさび 粉 からし粉入りの栄養素を比較
洋風料理 フライ用冷凍食品 コロッケ ポテトコロッケ 冷凍と香辛料類 わさび 粉 からし粉入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 洋風料理 フライ用冷凍食品 コロッケ ポテトコロッケ 冷凍 | 香辛料類 わさび 粉 からし粉入り | 差 | 単位 | | 水分 | 63.5 | 4.9 | 58.6 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 3.9 | 9.4 | -5.5 | g | | たんぱく質 | 4.6 | 16.5 | -11.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 3.5 | | 3.5 | g | | コレステロール | 2 | 0 | 2 | mg | | 脂質 | 4.9 | 4.4 | 0.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | | 0 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | | 0 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 27.4 | 76.8 | -49.4 | g | | 食物繊維総量 | | | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 25.3 | 69.7 | -44.4 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.7 | 4.5 | -2.8 | g | | ナトリウム | 290 | 30 | 260 | mg | | カリウム | 300 | 1200 | -900 | mg | | カルシウム | 20 | 320 | -300 | mg | | マグネシウム | | 210 | -210 | mg | | リン | 62 | 340 | -278 | mg | | 鉄 | 0.7 | 9.3 | -8.6 | mg | | 亜鉛 | | 4.4 | -4.4 | mg | | 銅 | | 0.45 | -0.45 | mg | | マンガン | | 1.11 | -1.11 | mg | | ヨウ素 | | 3 | -3 | μg | | セレン | | 4 | -4 | μg | | クロム | | 8 | -8 | μg | | モリブデン | | 4 | -4 | μg | | レチノール | 69 | 0 | 69 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 20 | -20 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 27 | 20 | 7 | μg | | レチノール活性当量 | 71 | 2 | 69 | μg | | ビタミンD | | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.2 | | 0.2 | mg | | β-トコフェロール | Tr | | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.3 | | 0.3 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | | 0.1 | mg | | ビタミンK | | | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.09 | 0.55 | -0.46 | mg | | ビタミンB2 | 0.06 | 0.3 | -0.24 | mg | | ナイアシン | 1.1 | 2.5 | -1.4 | mg | | ナイアシン当量 | 1.9 | 5 | -3.1 | mg | | ビタミンB6 | | | 0 | mg | | ビタミンB12 | | | 0 | μg | | 葉酸 | | | 0 | μg | | パントテン酸 | | | 0 | mg | | ビオチン | | 24 | -24 | μg | | ビタミンC | 7 | 0 | 7 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.7 | 0.1 | 0.6 | g | | 備考 | フライ前の食品を冷凍したもの | 試料： ホースラディシュ製品 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |