洋風料理 フライ用冷凍食品 コロッケ ポテトコロッケ 冷凍 とその他 昆布茶の栄養素を比較

洋風料理 フライ用冷凍食品 コロッケ ポテトコロッケ 冷凍その他 昆布茶の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 フライ用冷凍食品 コロッケ ポテトコロッケ 冷凍その他 昆布茶単位
水分63.51.462.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.97.5-3.6 g
たんぱく質4.65.2-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.53.5 g
コレステロール202 mg
脂質4.90.24.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)35.1-35.1 g
利用可能炭水化物(質量計)33.4-33.4 g
差引き法による利用可能炭水化物27.434.5-7.1 g
食物繊維総量2.8-2.8 g
糖アルコール2.3-2.3 g
炭水化物25.342-16.7 g
有機酸0 g
灰分1.751.3-49.6 g
ナトリウム29020000-19710 mg
カリウム300580-280 mg
カルシウム2088-68 mg
マグネシウム51-51 mg
リン621448 mg
0.70.50.2 mg
亜鉛0.3-0.3 mg
Tr0 mg
マンガン0.03-0.03 mg
ヨウ素26000-26000 μg
セレン2-2 μg
クロム13-13 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール69069 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン30-30 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量2731-4 μg
レチノール活性当量71368 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK13-13 μg
ビタミンB10.090.010.08 mg
ビタミンB20.060.020.04 mg
ナイアシン1.10.11 mg
ナイアシン当量1.90.11.8 mg
ビタミンB6Tr0 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸11-11 μg
パントテン酸0.01-0.01 mg
ビオチン0.5-0.5 μg
ビタミンC761 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.751.3-50.6 g
備考フライ前の食品を冷凍したもの粉末製品 (100 g:198mL、100 mL:51g)0
可食部100g当たりの成分です。
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